Facebook Favorites

Qu’est-ce que le Shiatsu

Le Shiatsu travaille le Qi par les points de pressions sur le trajet de méridiens. Le Shiatsu est un traitement qui soutient le mouvement de vie, l’équilibre entre les énergies Yin et Yang. Dérivé de la Médecine Chinoise, l’accent est mis sur la fonction et la relation entre les Organes.   Quels sont les bienfaits En...

Qu'est-ce que le Shiatsu

Quels sont les bienfaits du Shiatsu

Selon la Médecine Chinoise, tous les malaises, symptômes physiques sont liés au système organique par un déséquilibre d’apport énergétique soit Yin  soit Yang. Le Shiatsu veille à réapprovisionner et canaliser l’énergie du corps afin de rééquilibrer le système. En redirigeant le Qi, le Shiatsu permet au corps de...

Quels sont les bienfaits du Shiatsu

Printemps et Médecine Chinoise

Au printemps, Élément Bois de la Médecine Chinoise est à l’œuvre. Le grand bois qui s’érige avec force et détermination fait élever les esprits par sa montée Yang. Le foie et la vésicule biliaire sont les organes associés au bois.  Si le mouvement énergétique du bois est retenu, on peut observer des situations de stagnation du...

Printemps et Médecine Chinoise

Le Qi du Rein

Scoop sur le Qi du rein qu’il faut soutenir en hiver, dans les temps frileux. Appliquer directement la chaleur sur les reins, si on a de la difficulté à se réchauffer ou si on a toujours froid. Calmer le système nerveux, par la pratique d’activtés yin, douces, si notre mode de vie est de quelque peu stressant. Oxygéner son corps,...

Le Qi du Rein

Rate/Pancréas

Ligne de la RATE (Spleen): Je travaille beaucoup le méridien du Foie et la Rate ces temps-ci, une paire qui semble avoir besoin d’attention particulière. Ce qu’on peut faire pour l’aider? Diminuer les sucres raffinés.!! Oui oui et oui. Une pierre 2 coups puisque le sucre est l’aliment le plus acidifiant pour le corps et...

Rate/Pancréas
05 Mai
0 Com

Qu’est-ce que le Shiatsu

Qu'est-ce que le Shiatsu

Le Shiatsu travaille le Qi par les points de pressions sur le trajet de méridiens. Le Shiatsu est un traitement qui soutient le mouvement de vie, l’équilibre entre les énergies Yin et Yang. Dérivé de la Médecine Chinoise, l’accent est mis sur la fonction et la relation entre les Organes.

 

Quels sont les bienfaits

En redirigeant le Qi, le Shiatsu permet au corps de retrouver son équilibre et à l’individu de se centrer devant les facteurs qui influencent sa santé;  l’environnement, l’attitude émotionnelle et le mode de vie. Selon la Médecine Chinoise, tous les malaises, symptômes pathogènes, sont liés au système organique par un déséquilibre d’apport énergétique soit Yin  soit Yang. Le Shiatsu veille à réapprovisionner et canaliser l’énergie du corps afin de rééquilibrer le système.

Véronique Continuer à Lire
03 Mai
0 Com

Quels sont les bienfaits du Shiatsu

Quels sont les bienfaits du Shiatsu

Selon la Médecine Chinoise, tous les malaises, symptômes physiques sont liés au système organique par un déséquilibre d’apport énergétique soit Yin  soit Yang. Le Shiatsu veille à réapprovisionner et canaliser l’énergie du corps afin de rééquilibrer le système. En redirigeant le Qi, le Shiatsu permet au corps de retrouver son équilibre et à l’individu de se centrer devant les facteurs qui influencent sa santé;  l’environnement, l’attitude émotionnelle et le mode de vie. 

Le Shiatsu

dynamise l’organisme
harmonise les fonctions vitales
. libère le stress et les tensions
. soulage les maux physiques reliés à certaines parties du corps
. améliore la circulation sanguine
active le système lymphatique
apporte détente et relaxation profonde
favorise l’élimination de toxines

Objectifs de consultation fréquents

Maux de tête – Migraines – Fatigue – Insomnie  – Douleurs au bas du dos – – Mauvaise circulation – Jambes lourdes – Sciatiques –  Souffle court – Chaleurs – Poitrine douloureuse -Brûlements d’estomac – Troubles digestifs-Tensions musculaires – Spasmes – Crampes – Blessures – Arthrite – Épuisements — Changements émotifs  – Colon irritable – Rhinites – Allergies saisonniaires – Raideurs soudaines – Torticolis – Points de tension – Difficulté de mobilité – Pour le bien-être et le maitien d’un corps en santé physique.

Véronique Continuer à Lire
01 Mai
0 Com

Printemps et Médecine Chinoise

Printemps et Médecine Chinoise

Au printemps, Élément Bois de la Médecine Chinoise est à l’œuvre.

Le grand bois qui s’érige avec force et détermination fait élever les esprits par sa montée Yang.

Le foie et la vésicule biliaire sont les organes associés au bois.  Si le mouvement énergétique du bois est retenu, on peut observer des situations de stagnation du bois par des manifestations physiques telles:

 

. sensations de lassitude énergétique.

. effervescence énergétique

. allergies saisonnières

. migraines et maux de tête

. difficulté au niveau du transit intestinal

. brûlements, relfux gastriques

 

En Massage Shiatsu on s’appuie souvent sur le travail du méridien du foie pour d’abord le calmer  et traiter les autres méridiens en lié au sympôtme par la suite. Sachant qu’il est chef d’orchestre pour l’ensemble du bon fonctionnement du système organique, selon la perspective énergétique de la Médecine Chinoise. Par moments il s’agit seulement de remettre les pendules à l’heures avec quelques traitements et changements dans le mode de vie.

Les méridiens du foie et de la vésicule biliaire sont des énergies qui ont besoin de circuler rapidement. Sur le plan énergétique, si un blocage est fait sur le trajet du méridien, peut s’en suivre des sensibilités et douleurs musculaires ou articulaires dans ces zones. Oui, la structure musculaire est reliée. L’avantage du Massage Shiatsu est que l’on peut travailler les deux en même temps. La portion énergétique et structurale.

Je partage avec vous 1 point clé pour aider et stimuler le foie:

Fo3

foie3

 

 

 

 

 

 

 

http://www.shiatsudo.ca/prendre-rendez-vous/

Trucs et astuces:

Pour soutenir le bois, l’heure est venue de se remettre à une activité physique plus approfondie afin de faciliter la circulation, oxygéner son corps, libérer les toxines, surtout faire dissiper le froid accumulé pendant l’hiver  et permettre à son corps de vibrer à la même fréquence que cette énergie régénératrice qu’est le bois. Dans l’alimentation on peut se tourner vers tout ce qui contient de la chlorophylle, soit beaucoup de légumes verts, la verdure en pousse qu’on peut faire soi-même avec grand plaisir et facilité.

Recette de Nettoyage de Foie

dans une petite tasse d’eau chaude.                                                                                                                    incorporer le jus d’un demi-citron                                                                                                                                ajouter un bouchon d’huile d’olive                                                                                                                                    une pincée de poivre de cayenne (de cannelle pour les estomacs sensibles)                                                                un peu de miel ou sirop d’érable pour le goût.

à prendre 5 soirs avant le sommeil.

Amusez-vous!

Pour prendre un rendez-vous shiatsu cliquer sur ce lien : Prendre rendez-vous

Véronique Continuer à Lire
17 Déc
0 Com

Le Qi du Rein

Le Qi du Rein

Scoop sur le Qi du rein qu’il faut soutenir en hiver, dans les temps frileux.

Appliquer directement la chaleur sur les reins, si on a de la difficulté à se réchauffer ou si on a toujours froid. Calmer le système nerveux, par la pratique d’activtés yin, douces, si notre mode de vie est de quelque peu stressant. Oxygéner son corps, faire monter son Qi du feu.. Si on sent une légère léthargie à ce temps-ci de l’année. Ceux et celles qui sont familiers avec la gelée royale, produit apiculteur reconnu en MTC pour le soutien de l’énergie du rein, se trouve en boîte santé.

Alimentation:

De plus en plus sur le marché sont disponibles et accessibles des produits végétaux riches en protéines. Si on en prend un peu plus conscience, on peut élargir son livre de recettes en s’inspirant de cultures qui en font beaucoup l’usage et franchement très goûteux.

Pour la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise) l’assaisonnement est aussi important que les ingrédients pour sa valeur énergétique, au point de vue saveur et ce que ça crée comme changement dans le corps. L’Hiver, est le temps des épices fortes telles: cannelle, clou de girofle, gingembre, cari/curcuma, poivres, piments etc. Elles stimulent le Qi du feu, qui est grandement sollicité pour garder la température du corps à 37 degrés durant les grands froids québécois. Maintiennent le système immunitaire fort et combatif.

Pour soutenir le rein, dans l’alimentation on va se tourner vers les légumineuses, produits de la mer, bouillons, bons sels/éviter le sodium. Protéines végétales: soya, chanvre, graines de courges, types de riz, beurre d’arachide, noix, pois chiches, graines de chia, quinoa, sarrasin, lentilles, brocoli, artichaut, chou frisé, mais, champignons, betteraves, haricot et plus encore. Le plus important est de cuisiner avec amour..

Véronique Continuer à Lire
09 Oct
0 Com

Rate/Pancréas

Rate/Pancréas

Ligne de la RATE (Spleen): Je travaille beaucoup le méridien du Foie et la Rate ces temps-ci, une paire qui semble avoir besoin d’attention particulière. Ce qu’on peut faire pour l’aider?

  1. Diminuer les sucres raffinés.!! Oui oui et oui. Une pierre 2 coups puisque le sucre est l’aliment le plus acidifiant pour le corps et on préfère un pH alcalin.
  2. Consommer beaucoup de fruits et légumes. Légumes température tiède. À ce temps-ci de l’année, on commence à éviter de manger froid. C’est mieux pour notre système, donc mieux pour la Rate, qui a un grand lien avec le facteur digestif.
  3. Protéines végétales. Si on a une soudaine envie de sucre, c’est souvent un appel du corps pour un besoin de protéines.
  4. Collations. Se garder des collations protéinées et/ou riches en grains diversifiés. noix, barres maison etc.

 

Les Tops Fruits les + alcalins: Les raisins, les abricots, les figues, les bananes, l’avocat, les dattes, les fraises, les framboises, les pêches et les pommes font partie des fruits les plus alcalinisants pour votre corps.

 

Bien sûr, si vous vivez des symptômes désagréables, il va me faire plaisir de vous accompagner en Shiatsu.

 

Véronique Continuer à Lire
20 Avr
1 Com

Coaching de Vie

Coaching de Vie

coaching

Le Coaching de Vie est l’alternative moderne pour la croissance personnelle, la plus en vigueur. Le coaching fait ses preuves par sa démarche basée sur l’objectif et le plan de valeurs fondamentales établi avec la Thérapeute étape par étape. Une intervention positive vers son pouvoir personnel, qui permet un mouvement vers les changements souhaités. Les séances sont accompagnées de traitement avec points de pression de 15 minutes en fin de séance, qui permet le retour au corps et                                                                     au calme en travaillant les zones réflexes correspondantes. Corps et Émotions, une approche de par le corps.

 

Véronique est membre de L’A.C.T.M.D. (association canadienne des thérapeutes en médecine douce)                          *un reçu est émis pour les assurances, pour cette forme de coaching. 

16359051_10154870498922604_801335935_n (2)

En posant la question à nos désirs fondamentaux; qu’est-ce que je veux vraiment, est-ce que je le fais avec le plus grand plaisir au monde, avec amour? Si la réponse est non, alors on ne devrait pas se poser la question par rapport à son propre investissement dans une situation ou un entretient qui ne nous correspond pas.

 

 Quel est le lien avec le Shiatsu? Les émotions sont énergie, cette énergie vous appartient, elles se placent dans le corps d’où peuvent s’en suivre différents symptômes physiques. Le mieux-être est un travail sur plusieurs plans.

Pour prendre son rendez-vous en coaching, Téléphonez au 819-635-8250 ou réservez votre plage directement en cliquant le lien suivant  Prendre Rendez-vous

 

L’Atelier Shiatsu-Do. 69 rue Eddy. 819-635-8250

Véronique Continuer à Lire
30 Juin
0 Com

À Propos

À Propos

L’énergie est l’essence de notre vitalité.  La mission à l’Atelier Shiatsu-Do est d’inspirer, enseigner, inciter les gens à cultiver leur Qi, de leur procurer des outils, afin qu’ils puissent creuser plus loing dans le bien-être vers une meilleure compréhension de leurs besoins pour une vie saine et active.

Du Qi pour la Vie! Qi For Life.

Le Shiatsu est la discipline principale à L’Atelier Shiatsu-Do. On compte aussi d’autres services tels la réflexologie, le coaching de vie, les ateliers de somatique et points de pression, les cours de yoga et de Tai Chi, la méditation

 

Suivez le Blog, où des billets colorés garnis de trucs et conseils du jour selon les 5 éléments de la médecine chinoise. Joignez-vous à L’infolettre pour les articles, topos sur le bien-être, promotions et cours à L’affiche.
Connectez-vous à la page facebook

 

Situé au 69 Rue Eddy, au centre-ville de Hull
L’Atelier Shiatsu-Do
819-635-8250

 

Véronique Continuer à Lire