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Qu’est-ce que le Shiatsu

Le Shiatsu travaille le Qi par les points de pressions sur le trajet de méridiens. Le Shiatsu est un traitement qui soutient le mouvement de vie, l’équilibre entre les énergies Yin et Yang. Dérivé de la Médecine Chinoise, l’accent est mis sur la fonction et la relation entre les Organes.   Quels sont les bienfaits En...

Qu'est-ce que le Shiatsu

Quels sont les bienfaits du Shiatsu

Selon la Médecine Chinoise, tous les malaises, symptômes physiques sont liés au système organique par un déséquilibre d’apport énergétique soit Yin  soit Yang. Le Shiatsu veille à réapprovisionner et canaliser l’énergie du corps afin de rééquilibrer le système. En redirigeant le Qi, le Shiatsu permet au corps de...

Quels sont les bienfaits du Shiatsu

Printemps et Médecine Chinoise

Au printemps, Élément Bois de la Médecine Chinoise est à l’œuvre. Le grand bois qui s’érige avec force et détermination fait élever les esprits par sa montée Yang. Le foie et la vésicule biliaire sont les organes associés au bois.  Si le mouvement énergétique du bois est retenu, on peut observer des situations de stagnation du...

Printemps et Médecine Chinoise

Le Qi du Rein

Scoop sur le Qi du rein qu’il faut soutenir en hiver, dans les temps frileux. Appliquer directement la chaleur sur les reins, si on a de la difficulté à se réchauffer ou si on a toujours froid. Calmer le système nerveux, par la pratique d’activtés yin, douces, si notre mode de vie est de quelque peu stressant. Oxygéner son corps,...

Le Qi du Rein

Rate/Pancréas

Ligne de la RATE (Spleen): Je travaille beaucoup le méridien du Foie et la Rate ces temps-ci, une paire qui semble avoir besoin d’attention particulière. Ce qu’on peut faire pour l’aider? Diminuer les sucres raffinés.!! Oui oui et oui. Une pierre 2 coups puisque le sucre est l’aliment le plus acidifiant pour le corps et...

Rate/Pancréas
01 Mai
0 Com

Printemps et Médecine Chinoise

Printemps et Médecine Chinoise

Au printemps, Élément Bois de la Médecine Chinoise est à l’œuvre.

Le grand bois qui s’érige avec force et détermination fait élever les esprits par sa montée Yang.

Le foie et la vésicule biliaire sont les organes associés au bois.  Si le mouvement énergétique du bois est retenu, on peut observer des situations de stagnation du bois par des manifestations physiques telles:

 

. sensations de lassitude énergétique.

. effervescence énergétique

. allergies saisonnières

. migraines et maux de tête

. difficulté au niveau du transit intestinal

. brûlements, relfux gastriques

 

En Massage Shiatsu on s’appuie souvent sur le travail du méridien du foie pour d’abord le calmer  et traiter les autres méridiens en lié au sympôtme par la suite. Sachant qu’il est chef d’orchestre pour l’ensemble du bon fonctionnement du système organique, selon la perspective énergétique de la Médecine Chinoise. Par moments il s’agit seulement de remettre les pendules à l’heures avec quelques traitements et changements dans le mode de vie.

Les méridiens du foie et de la vésicule biliaire sont des énergies qui ont besoin de circuler rapidement. Sur le plan énergétique, si un blocage est fait sur le trajet du méridien, peut s’en suivre des sensibilités et douleurs musculaires ou articulaires dans ces zones. Oui, la structure musculaire est reliée. L’avantage du Massage Shiatsu est que l’on peut travailler les deux en même temps. La portion énergétique et structurale.

Je partage avec vous 1 point clé pour aider et stimuler le foie:

Fo3

foie3

 

 

 

 

 

 

 

http://www.shiatsudo.ca/prendre-rendez-vous/

Trucs et astuces:

Pour soutenir le bois, l’heure est venue de se remettre à une activité physique plus approfondie afin de faciliter la circulation, oxygéner son corps, libérer les toxines, surtout faire dissiper le froid accumulé pendant l’hiver  et permettre à son corps de vibrer à la même fréquence que cette énergie régénératrice qu’est le bois. Dans l’alimentation on peut se tourner vers tout ce qui contient de la chlorophylle, soit beaucoup de légumes verts, la verdure en pousse qu’on peut faire soi-même avec grand plaisir et facilité.

Recette de Nettoyage de Foie

dans une petite tasse d’eau chaude.                                                                                                                    incorporer le jus d’un demi-citron                                                                                                                                ajouter un bouchon d’huile d’olive                                                                                                                                    une pincée de poivre de cayenne (de cannelle pour les estomacs sensibles)                                                                un peu de miel ou sirop d’érable pour le goût.

à prendre 5 soirs avant le sommeil.

Amusez-vous!

Pour prendre un rendez-vous shiatsu cliquer sur ce lien : Prendre rendez-vous

Véronique Continuer à Lire
10 Juil
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Brise d’été

Brise d'été

Le yang est à son sommet quand on entre dans la vague de l’été. Les énergies sont plus diffuses et plus disponibles à un plein de mouvement. Pas le temps de diriger son énergie mentale sur les sujets qui demandent une concentration trop ardue. Le Qi est en demande de liberté, de frivolité, de joies et de légèreté. Alors appréciez la réduction de responsabilité que le corps demande et laissez aller.. Le temps de détente et de plaisirs simples tient sont cours, permettez-vous de boucler l’enveloppe avec fierté de ce qui a été accompli et embrassez cette période de plein soleil. Les festivités sont déployées, les chaises longues sont étalées, sortez vos plus belles couleurs et profitez de la brise chaude de l’été enfin arrivé, santé!

 

Pour un été vitaminé, Sortez vos malaxeurs et presseurs à jus, rien de plus tonifiant que ces mélanges fortuits de fruits et légumes. Soyez créatifs et ajoutez-y du piquant avec  du gingembre, de la couleur avec la betterave, du fer avec l’épinard, un velouté de protéines avec l’amande et les grains, du relevé avec les herbes et les pousses.

 

jus vert :  la pomme verte, céleri, concombre, carotte et le gingembre

rouge tonique : betterave, fraise et lime, pommes rouges

Le jour du match : mangue, oranges, yogourt et amandes 

 l’indispensable : fruits des champs, canneberge et lin, 

Le paradis: L’ ananas et l’eau de coco & banane et canne à sucre

Véronique Continuer à Lire
20 Avr
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Coaching de Vie

Coaching de Vie

coaching

Le Coaching de Vie est l’alternative moderne pour la croissance personnelle, la plus en vigueur. Le coaching fait ses preuves par sa démarche basée sur l’objectif et le plan de valeurs fondamentales établi avec la Thérapeute étape par étape. Une intervention positive vers son pouvoir personnel, qui permet un mouvement vers les changements souhaités. Les séances sont accompagnées de traitement avec points de pression de 15 minutes en fin de séance, qui permet le retour au corps et                                                                     au calme en travaillant les zones réflexes correspondantes. Corps et Émotions, une approche de par le corps.

 

Véronique est membre de L’A.C.T.M.D. (association canadienne des thérapeutes en médecine douce)                          *un reçu est émis pour les assurances, pour cette forme de coaching. 

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En posant la question à nos désirs fondamentaux; qu’est-ce que je veux vraiment, est-ce que je le fais avec le plus grand plaisir au monde, avec amour? Si la réponse est non, alors on ne devrait pas se poser la question par rapport à son propre investissement dans une situation ou un entretient qui ne nous correspond pas.

 

 Quel est le lien avec le Shiatsu? Les émotions sont énergie, cette énergie vous appartient, elles se placent dans le corps d’où peuvent s’en suivre différents symptômes physiques. Le mieux-être est un travail sur plusieurs plans.

Pour prendre son rendez-vous en coaching, Téléphonez au 819-635-8250 ou réservez votre plage directement en cliquant le lien suivant  Prendre Rendez-vous

 

L’Atelier Shiatsu-Do. 69 rue Eddy. 819-635-8250

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